19 frases que NUNCA debes decirles a los padres cansados por no dormir

Tener un bebé en casa puede ser agotador y los padres necesitan que les animes

Beatriz Martínez, Maestra y Periodista
En este artículo
  1. Frases a evitar decir a los papás y mamás agotados
  2. Comentarios que los padres cansados no quieren escuchar
  3. Frases de ánimo que cualquier madre o padre SÍ querría oír

Ponte en su lugar, eres un papá o una mamá cansado porque tienes un hijo muy pequeño, mil cosas que hacer y lo de dormir se ha convertido en un lujo. ¿Qué es lo que no te gustaría que te dijeran? ¿Qué frases no te agradaría escuchar? Ahora que te has puesto en la piel del otro, podemos empezar a hablar, con confianza, de este tema. A continuación hemos recogido algunas de las frases que NUNCA debes decir a unos padres cansados, porque no les ayudan ni les hacen sentir mejor.

Frases a evitar decir a los papás y mamás agotados

Las frases que no decir a los padres cansados

Hay una serie de frases que es mejor no decir a una embarazada, por ejemplo, 'vaya barriga tienes', de igual modo, hay una serie de palabras o expresiones que es mejor obviar cuando nos dirigimos a unos padres cansados, agotados, hasta arriba de tareas o que no han podido pegar ojo en toda la noche.

¿Por qué? Pues, porque, aunque se digan sin maldad, de eso no nos cabe la menor duda, igual no son de las cosas que uno querría oír, ¡enseguida te vas a dar cuenta por qué!

1. ¡Qué cara de cansado tienes!
¡Pues claro que la tiene! ¿Qué otra cara va a tener sino? Ahora bien, eso no quiere decir que le guste que se lo recuerden. ¿Y si mejor hablamos de otra cosa?

[Leer +: El síndrome del burnout en la familia]

2. ¡Qué ojeras! 
Esta me la han dicho a mí más de una vez. Primero porque es cierto; segundo porque de lo de maquillarte ni te acuerdas.

3. ¿Has dormido mal?
Sí, y da igual en qué día hagas esta pregunta, la respuesta va a ser sí. Y no, tampoco es que sea de las frases más acertadas para decir a unos padres tremendamente cansados.

4. ¿Qué tal son las noches?
Pues, mal, ¿cómo iban a ser con un recién nacido? ¡Encima no se lo recuerdes!

5. ¡Tienes la casa hecha un desastre!
Recoger, lo que se dice recoger, pues no hay tiempo. Mismo da, lo primero es lo primero, pero coincidirás conmigo que no es agradable que tus invitados te lo digan.

6. A ver cuándo sacas un rato para vernos
Dicho de otro modo: 'Cómo cambia la vida ahora que eres padre, ¿verdad?' ¡Qué más quisieran unos recién estrenados padres que un poco de tiempo para ellos o para sus amistades!

7. ¿Quieres que te ayude a recoger?
Esta no la digas a menos que tengas muchísima confianza con los susodichos padres; puede no sentar del todo bien.

8. A este paso te vas a volver loco 
No, ¡qué va!, no es cierto, estaremos cansados pero ten por seguro que es la mejor experiencia de nuestras vidas.

Comentarios que los padres cansados no quieren escuchar

Los comentarios a evitar para los padres agotados

No es fácil mantener una conversación con unos padres que recién se estrenan en esto de la paternidad. Todo es nuevo y los sentimientos están a flor de piel. Si quieres evitar momentos incómodos, ¡no les digas nunca estas frases!

9. ¿Cuándo vais a ir a por el segundo hijo?
Además de ser una pregunta muy personal es poco acertada cuando se tiene un hijo aún muy pequeño, ¿no te parece?

[Leer +: Frases que no decir a una pareja que busca un bebé]

10. Ahora que estás de baja maternal tendrás mucho tiempo para ti
¡Qué más quisiera yo! Hay que cuidar al bebé, de día y de noche, tenerle en brazos, acunarle, calmarle cuando llora, preparar biberones, cambiar pañales, poner la lavadora, recoger, hacer la comida... ¡a nuestro día le faltan horas!

11. ¿Te ves en el papel de madre o padre?
¡Por supuesto que sí me veo como madre! Sin embargo, es una pregunta que puede agobiar, sobre todo si se escucha cuando se está realmente cansado de las mil cosas que se tienen que hacer cada día.

12. Si yo fuera tú...
Completa tú misma la frase con las muchas cosas que seguro ya te habrán dicho: 'haría esto y no lo otro', 'usaría este método', 'compraría aquello'... ¡Qué de consejos que en verdad una no quiere!

13. ¿Vas a permitir que tu pequeño haga eso?
Los padres pueden arrastrar el cansancio cuando su hijo es recién nacido y también durante sus primeros años de vida. Si, por ejemplo, te dicen esta frase cuando tu hijo de dos años tira un juguete al suelo o da un grito, seguro que te da por pensar en ella un rato, ¿a qué sí?

14. ¿Cómo es que te preocupas tanto?
Que levante la mamo el padre o madre que haya oído esta frase de boca de alguien que no tiene hijos.

15. ¡Te quejas mucho!
Igual es cierto pero, si ayuda a los padres a desahogarse, ¿tiene algo de malo? Eso sí, debemos tener cuidado, por el hecho de quejarse mucho puede acabar siendo dañino y cargante.

16. ¿No te sientes abrumada?
Seguramente sí, sin embargo, si te oyen decir esta frase puede que no deje de rondar en su mente durante todo el día.

17. Prepárate para no dormir
Estás cansado, mucho, ¡y encima te dicen que no vas a dormir! ¡vaya forma de dar ánimos!

18. Te estás quedando muy delgado
Y tú piensas: 'normal, si no tengo de sentarme a comer tranquilamente... ¿tanto se me nota?'

19. Este niño tiene hambre, sueño, gases...
¡Menos mal que has venido tú a darte cuenta de ello! ¡Ni se me había pasado por la cabeza!

[Leer +: Malos hábitos de los padres que afectan a los hijos]

Frases de ánimo que cualquier madre o padre SÍ querría oír

Algunas frases de ánimo para los padres

Ya para terminar, y para quedarme a gusto, te dejo por aquí unas cuantas frases que todo padre o madre sí querría escuchar de boca su familia, amigos, compañeros o iguales.

- ¡Lo estás haciendo genial!

- Yo también me sentía así.

- Tú puedes, te estás convirtiendo en la mejor madre / el mejor padre para tu hijo.

- Tu hijo se va a sentir orgulloso de ti.

- Primero tu hijo, luego tú, las cosas de la casa no importan.

- ¿Nos tomamos algo, hablamos y descansas un rato?

- ¿Te puedo ayudar en algo?

- ¡Tus hijos son maravillosos!

- Estás haciendo el mejor trabajo de tu vida, ¡siéntete feliz por ello!

- ¡Qué guapa estás hoy! (Perfecta para mejorar el humor y para sacar una sonrisa)

- La última para decir una y otra vez ¡ÁNIMO!

Puedes leer más artículos similares a 19 frases que NUNCA debes decirles a los padres cansados por no dormir, en la categoría de Ser madres y padres en Guiainfantil.com.

Publicado:
Actualizado: