Formas correctas de cargar a un bebé en brazos: 12 errores que debes evitar

Tras nueve meses de espera, llegamos a ese momento tan especial y mágico, que es el de tener a nuestro bebé en brazos. Sin embargo, enseguida llegan las dudas y algunos temores en cuanto al cuidado del bebé. En el primer año de vida es normal que los padres lo carguen más en brazos. Pero, ¿estarán sujetando al bebé de forma adecuada? Te explicamos cuáles son las 12 formas incorrectas o errores que comenten los padres al cargar al bebé en brazos.

Dudas que tienen los padres primerizos sobre cómo cargar a su bebé

Antes de pensar en lo que NO debes hacer, lo más útil cuando tienes en casa a un recién nacido es aprender cómo levantarlo, sostenerlo y volverlo a acostar con seguridad. Con un poco de práctica, estos movimientos los terminarás haciendo de forma natural. Los recién nacidos son frágiles, y la experiencia de los padres primerizos, también, así que es normal que no sepas cargarlo.

Alzarlo en brazos, levantarlo de la cuna o llevarlo a ella supone un reto. Y es normal que sientas cierta inseguridad y también cierto miedo de que el recién nacido se escurra entre las manos y hagas mal las cosas. El instinto en muchas casos es nuestro mejor aliado, porque los niños vienen sin instrucciones. Muchas experiencias se aprenden sobre la marcha.

Sin embargo, debemos tomar en cuenta siempre al momento de cargar o tener en brazos al bebé que se debe hacer con seguridad y con delicadeza al mismo tiempo, siendo cariñosa con caricias y palabras suaves para que ambos sientan confianza mutua. Además, debes sentirte tranquila y segura, para que así, él también se sienta relajado antes de interactuar contigo.

Un recién nacido aún no es capaz de sostener la cabeza por sí mismo, por lo que una mano tuya siempre deberá mantenerla en ella cuando lo tengas en brazos y es que son tan pequeños que muchas veces con la misma mano puedes sujetar la parte superior de la espalda y la cabeza. La idea es darle el soporte que necesita para sentirse confiado y que no pueda caer de tus brazos.

Cómo levantar de manera correcta al bebé de la cuna paso a paso

Las primeras veces puede parecer complicado, pero sí que hay una forma sencilla de hacerlo:

• Acércate a la cuna e introduce tu mano por debajo de la cabeza y el cuello del bebé, mientras la otra debe estar debajo de su espalda y glúteos.
• Levántalo muy suavemente, manteniendo cabeza, cuello y tronco apoyados.
• Acércalo enseguida a tu pecho, evitando levantarlo tirando de sus manos, brazos o axilas.
• Para volver a acostarlo, haz el movimiento pero al contrario: mantén al bebé cerca de tu cuerpo al tiempo que te inclinas sobre la cuna.
• Apoya primero su cuerpo y después retira poco a poco la mano que sostiene su cabeza. Los movimientos deben ser suaves y controlados.

Durante los primeros meses tu bebé todavía no controla su cabeza, por eso necesita apoyo cada vez que lo levantas o sostienes. Coloca una mano o el antebrazo detrás de su cabeza y cuello, pero sin sujetarle la cabeza con rigidez. El objetivo es darle un apoyo seguro que permita una postura natural para que la cabeza no caiga bruscamente hacia atrás o hacia los lados.

Posturas seguras para cargar a tu bebé según su edad

• De 0 a 2 meses. Puede estar recostado sobre tus brazos o en vertical contra tu pecho, siempre con la cabeza y el cuello apoyados. Su cuerpo debe quedar cerca del tuyo sin posturas forzadas.
• De 3 a 6 meses. El control de la cabeza mejora. Puedes sostenerlo de forma más erguida mirando hacia ti, pero sigue dándole apoyo cuando lo necesite.

Si utilizas un portabebés, la edad no determina la posición, ya que hay que seguir las indicaciones de peso, talla y desarrollo del fabricante. En bebés pequeños, su cara debe permanecer visible, con nariz y boca despejadas y sin que la barbilla se pegue al pecho. También, sus piernas deben adoptar una postura natural, con las caderas flexionadas y los muslos apoyados.

Los 12 errores más comunes al sostener o cargar en brazos a un bebé

Al principio, es normal caer en una serie de errores a la hora de sostener al bebé en brazos, inquietando al niño. Estos son algunos de ellos:

1. Poca higiene al cargar al bebé
No lo cargues con las manos sucias o mojadas de igual modo si las tienes muy frías o estas manipulando frío calor, comidas, agua, entre otros.

2. Inseguridad al sostener al bebé
Sostener al bebé con miedo, nerviosismo e inseguridad es un gran error. Los nervios pueden pasar factura a la postura del bebé.

3. Gritar o hablar alto cuando tengas el bebé en brazos
Otro gran error entre los padres más nerviosos es gritar o hablar con un tono de voz muy alto mientras lo tenemos en nuestro regazo. Evita gritar al recién nacido, porque esto podría asustarlo.

4. No sostener la cabeza del bebé
El gran error y el más peligroso es el de no sostener la cabeza y cuello al cogerlo o al acostarlo a la cuna. Recuerda que el recién nacido todavía no tiene la capacidad de sujetar el cuello.

5. Colocar al bebé en mala postura
Por ejemplo, sostener a tu bebé contra tu pecho simulando que esta sentado, podría hacerle daños en la columna vertebral.

6. Dejar al bebé en brazos de otro niño
Puede que lo hagas con tu mejor intención, pero permitir que otros niños carguen al bebé en brazos supone un gran riesgo.

Otras formas incorrectas de cargar a un bebé pequeño en brazos

7. Cargar al bebé y hacer tareas de hogar a la vez
El hacer tareas del hogar mientras sostienes en brazos al bebé es un gran error. Es más cómodo hacer uso del portabebé o mecedora. Evita cocinar, manipular líquidos calientes o realizar tareas con riesgo de caída o golpes.

8. Cargar al bebé en brazos demasiado tiempo
Aunque cargar en brazos al bebé forma parte del cuidado normal del recién nacido, lo importante es sostenerlo correctamente. El mantenerlo en brazos por largos periodos sin alternar posiciones es un error, porque podrían estar incómodos. Si usas un portabebés debe estar bien ajustado y permitir una posición adecuada de caderas y piernas.

9. Hacer movimientos bruscos con el bebé en brazos
Ejercer movimientos bruscos mientras lo tenemos en brazos, no se debe manipular bruscamente, ni intentar hacer acrobacias.

10. Mantener al bebé siempre en la misma postura
El dejarlo siempre en la misma posición también es un error muy común. Se debe procurar cambiar de la lado especialmente para evitar daños en algunos puntos. Muchos bebés terminan con su cabecita deformada, e incluso pueden sufrir plagiocefalia por descansar siempre en la misma postura.

11. No buscar una postura cómoda para sostener al bebé
A veces tendemos a 'sacrificar' nuestra postura a la hora de sostener el bebé pensando que él sí estará cómodo, pero no es así. Si la mamá o el papá no están cómodos, el bebé tampoco lo estará.

12. Mal uso del portabebés
El mal uso del canguro o mochilas portabebé dejando al bebé en posición incorrecta, curveando la columna. Con el fular se respeta más la postura fisiológica, sin embargo, siempre debemos tener cuidado con su cabecita y usar uno con medidas acorde al peso y estatura. Lo fundamental es que sea el adecuado y que el cuello no quede flexionado con la barbilla contra el pecho.

Consejos para cargar en brazos con seguridad a tu recién nacido

Nos preparamos para sostener a nuestro recién nacido con los siguientes consejos:

• Lavarse las manos antes de cargar al bebé
  Esta tarea la debe realizar, papá, mamá, abuela, la familia e incluso la visita, puesto que el sistema inmune del bebé se está desarrollando y no queremos que se enferme. Antes de realizar alguna actividad con el recién nacido siempre se debe realizar lavado de manos con jabón neutro y agua tibia.
• Aprender para tener seguridad y confianza en sí misma para cargar al bebé
  Ayudará mucho al momento de cargar a tu hijo, si estamos relajadas y seguras. De esta forma, el nerviosismo no lo transmitiremos al bebé y todo fluirá mucho mejor. ¡Así que ponte cómoda!
• Se cuidadosa y apoya siempre la cabeza de tu bebé
  Los recién nacidos tienen poco control en el cuello, así que siempre vas a necesitar tener cautela, proteger su fontanela o puntos blandos de la cabeza y apoyar cuello y cabeza con seguridad. Muchas veces ellos realizan movimientos bruscos y fuerte hacia atrás, por eso debemos sostener su cuello y cabeza, sea la posición que sea.

Sostener al recién nacido en brazos es una experiencia maravillosa y beneficiosa, ya que favorece el autoestima y la salud emocional del bebé. Necesitan nuestras caricias, nuestro calor humano, nuestro amor, recuerda que viene de estar abrazado en el nido uterino. Seamos cuidadosos dejando los temores que vale la pena tener en brazos ese pedacito de vida y milagro.

Eso sí, no existe una única postura correcta para todos los momentos. La clave es que el bebé esté bien apoyado, respire libremente y que sus movimientos no estén forzados. Si tu hijo nació prematuro, tiene displasia de cadera u otra condición médica importante, hay que consultar con su pediatra sobre la forma más adecuada de cargarlo o usar un portabebés.

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