Bebé de catorce meses. Desarrollo, lenguaje, alimentación

A los catorce meses de edad, el bebé sigue despertando y desarrollando sus habilidades motrices. Sus capacidades aumentan y permiten que el bebé pueda agacharse y levantarse solo, e incluso a llevarse el vaso de agua a la boca. A esta edad surgen muchas dudas entre los padres: ¿debería caminar ya?, ¿cuántas palabras tendría que decir?, ¿qué puede comer?, ¿cómo juega un bebé de 14 meses? Aunque cada niño sigue su propio ritmo, lo importante es observar su evolución y cómo va ganando autonomía.

¿Cuánto pesa, mide y qué reflejos tiene un bebé de catorce meses?

Después de la revisión del año y, a no ser que ocurra algo antes o notes algún cambio significativo en el bebé, el niño no tendrás que pasar a los 14 meses por la consulta de la pediatra, pero no está de más que vayas apuntando en tu libretita (eso sí, sin obsesionarte) cómo está siendo esta evolución en cuanto al peso y la talla de tu pequeño para que puedas compararlas.

Sin embargo, esta no es una regla exacta, porque todo depende de los datos en el momento del nacimiento del niño lo que incide en la evolución en su curva de crecimiento. No olvides que para las medidas de dicha curva también hay que tomar en cuenta la altura de los padres, por lo que si deseas conocer un estimado de la altura que tendrá tu bebé lo puede hacer tu pediatra.

En esta etapa, su crecimiento es más lento. Ya no notarás esos 'estirones' y además cogerá peso más despacio porque come menos (estamos en plena introducción de los sólidos). Cuando llegan a los 14 meses de vida, su reflejo de equilibrio de cubito ventral suele estar prácticamente conseguida. El bebé consigue mantenerse relativamente estable frente las influencias del medio.

El equilibrio es muy importante ya que cuánto más cómoda sea su postura, más precisión tendrá el bebé en su coordinación. Todo esto es debido a un correcto desarrollo y funcionamiento de su aparato locomotor. El tobillo, la planta del pie y los músculos de las piernas tienen más fuerza. Las rodillas siguen desviadas ligeramente hacia fuera y la planta del pie se aplana por el peso del cuerpo.

Así es el físico y el desarrollo motor de un bebé de catorce meses

En su décimo cuarto mes de vida sus piernas ya están más fuertes y podrá caminar de un lugar a otro sin pausa y aunque algunos bebés ya caminan solos con bastante seguridad, otros todavía se desplazan agarrados a los muebles, necesitan de una mano para caminar o apenas están dando sus primeros pasos. Todas estas situaciones forman parte del desarrollo normal. 

Poco a poco sus piernas adquieren más fuerza, mejora el equilibrio y empieza a sentirse más seguro cuando cambia de posición. Además de caminar, notarás que puede intentar subir un pequeño escalón con ayuda, empujar objetos o agacharse para recoger algo del suelo. Eso sí, ten presente que no es necesario comparar cuándo empezó a caminar con otros niños de su edad

Es necesario proteger las esquinas de las mesas, tapar a los enchufes de corriente eléctrica, poner protección en las ventanas y evitar que el bebé esté solo en la cocina, entre otras cosas. Los bebés ya pueden controlar el movimiento de sus brazos. Les gustará jugar con las pelotas, lanzarlas o chutarlas. Su coordinación se va desarrollando poco a poco, día tras día.

Intenta en lo posible tener a tu niño descalzo o con calcetines antideslizantes al momento de caminar dentro de tu hogar o un lugar seguro, ya que esto ayuda a que su equilibrio sea mejor a la hora de caminar. Pero si lo llevas a pasear, al parque o por la calle debe usar un calzado que sea cómo, flexible y que transpire, de su talla. La parte delantera que sea flexible.

Notarás que le encanta caminar con objetos en las manos, esto es debido a que le dan una sensación de equilibrio (como cuando empuja un cochecito). Un truquito que podemos darte si tu bebé todavía no quiere soltar tu mano al andar, es que le des una cuchara de madera, notarás que la agarra y la levanta, y caminará así, esto debido al 'equilibrio' que te explicamos anteriormente.

Sus manos se vuelven más hábiles porque puede coger objetos pequeños con los dedos, meter y sacar juguetes de un recipiente, señalar lo que le interesa y comenzar a utilizar objetos cotidianos con una finalidad concreta. Quizás intente beber de un vaso o llevarse una cuchara a la boca. Son pequeños pasos hacia la autonomía que irá aumentando en los próximos meses.

Alimentación de un bebé de catorce meses - Ni azúcar ni sal en su dieta

La mayoría de los bebés, durante esta etapa, ya empiezan a compartir la dieta y el menú familiar, siempre y cuando sea variado y equilibrado. Puedes ofrecerle algunas texturas de verduras hervidas que sean blandas pero a la vez que no pierdan su cuerpo, como zanahoria hervida, brócoli, coliflor, remolacha y, muy importante, no obligarle a comer todo lo que le sirven al plato.

También es recomendable preparar los platos al horno, al vapor, asados o a la plancha y evitar siempre que se pueda los fritos, rebozados, empanados y enlatados. Se debe seguir sin darle azúcar o cualquier alimento que lo tenga: con esto estaremos haciendo una labor preventiva ante la posible aparición de caries y el desarrollo de sobrepeso y obesidad infantil.

Lo mismo ocurre con la sal, que debemos retrasar todo lo que podamos, ya que lo único que se podría 'conseguir' es dañar sus riñones al ser incapaz de poder eliminarla, porque su sistema renal todavía no está al 100 por ciento. Con esta práctica de no exponerlo a la sal es que sean niños, adolescentes y adultos que se acostumbren y disfruten el sabor natural de las comidas.

Como el bebé se mueve más, es recomendable que beba agua, que coma frutas (cuidado con las posibles alergias que se puedan producir, por ejemplo, con el melocotón y la frutilla) y que evite consumir alimentos entre horas, como el pan o galletas, que lo único que harán es reducir su apetito a la hora de comer y puede ocasionar mayores gases que pueden ser molestos y doloroso para él

El lenguaje de un bebé de 14 meses - ¿Cuántas palabras puede decir?

En esta etapa el bebé ya tiene la capacidad de indicar lo que quiere con gestos y sonidos, además de poner señalar las partes del cuerpo. Muchos bebés ya sabrán los nombres de objetos, personas y animales, ya obedece o sigue mensajes como 'dame un abrazo' o 'ven aquí'. También reconocen sonidos y balbucea unas pocas palabras con significado, como 'mamá', 'papá' o 'agua'.

El desarrollo del lenguaje para comunicarse será uno de los aprendizajes más destacados de esta etapa que comienza a los 12 meses y que se alargará hasta los dos años. Los padres deben tener en cuenta que cada niño tiene su desarrollo y que no hay que comparar y, sobre todo, que la mejor forma de ayudarle a adquirir más lenguaje es hablándole a él (contándole cuentos, por ejemplo).

También pueden hacerlo jugando con él (podéis hacer que llamáis a la abuela o a papá) y dialogando con él (¿y si hacemos sonidos de animales que él conozco como el perro o el gato?). En caso que notes que tu niño tiene ausencia de iniciativa para el juego, o su atención es lábil, y prefiere jugar solo y hacer el menor ruido posible, es momento que llames a su pediatra y lo evalúe.

Juegos caseros para estimular el desarrollo de los bebés de catorce meses

La curiosidad del bebé en esta etapa es muy notable. A esta edad, ya ha mejorado mucho su coordinación. Consigue llenar y vaciar un cubo de arena o de agua, ya sujeta un vaso de agua y lo lleva a la boca y puede agarrar su biberón de leche. Para estimularle, nada mejor que jugar a experimentar o probar, distintas texturas, objetos de diferentes formas, nueva comida, etc.

¿Has pensado dejarlo comer solo con las manos? Sí, lo sabemos, se ensuciará hasta el cabello, pero de eso se trata el BLW (Baby Lead Weaning). Otros juegos que favorecerán su desarrollo y que están recomendados por la Asociación Española de Pediatría, en su informe, 'Guía práctica para padres. Desde el nacimiento hasta los 3 años', son abrir y cerrar recipientes para empezar.

También encajar objetos, reconocerse en una fotografía o en el espejo, colaborar para desvestirse, comer solo, subir escaleras de la mano, fomentar la masticación o pedirle que haga pequeños recados de traer y llevar cosas. Como verás, es todo un mundo sensacional por descubrir al lado de tu pequeño de catorce meses, así que guíate de estos textos y disfruten juntos esta etapa.

Cuándo debo preocuparme por el desarrollo de mi bebé de 14 meses

Cada bebé evoluciona a su propio ritmo, por lo que una pequeña diferencia respecto a otros niños no significa que exista un problema. Algunos comienzan a caminar antes, otros desarrollan primero el lenguaje, pero existen algunas señales que son útiles para detectar posibles dificultades en su desarrollo. Presta especial atención si tu bebé:

• No usa gestos para comunicarse, señalar, saludar o alzar los brazos.
• No suele responder cuando lo llamas por su nombre.
• No parece prestar atención a las voces y los sonidos.
• No consigue mantenerse de pie con apoyo.
• Presenta dificultades de movimiento.
• Muestra poco interés por interactuar o por participar en juegos sencillos.
• Pierde habilidades que ya había adquirido, como decir palabras, realizar gestos o determinados movimientos.

Lo anterior no quiere decir que exista un trastorno del desarrollo, pero sí es para tratar cada punto con el pediatra. El especialista podrá valorar la evolución de tu hijo, revisar sus habilidades y determinar si necesita algún tipo de evaluación adicional. ¿Y si todavía no camina o no dice ninguna palabra? Es preferible no esperar: la detección temprana es vital para ofrecer el apoyo necesario.

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