10 claves prácticas para poner límites a un niño de 2 años sin gritos

Los 2 años... ¡los terribles 2 años! Todos hemos pasado por eso, aunque no nos acordemos. Es esa edad en la que el bebé deja de ser bebé, pero no quiere ni sabe hacerlo. De pronto descubre que puede decir NO y que puede intentar lograr lo que quiere a golpe de rabieta... y cuando no lo consigue un sentimiento incontrolable de frustración y rabia se apodera de él. Pero no perdamos los nervios. Aquí podemos encontrar fantásticos consejos de cómo poner normas y límites a los niños de 2 años.

Importancia de los límites para niños de 2 años - ¿Cómo aplicarlas?

A los 2 años, poner límites no es ser rígidos o esperar que el niño controle sus emociones como si ya fuera un adulto. A esta edad todavía está aprendiendo a frenar sus impulsos, expresar lo que siente y tolerar la frustración, por eso necesita límites sencillos pero repetidos con calma. La edad de los 2 años, dicen los psicólogos, es similar a la de la preadolescencia.

De hecho esta última es la etapa en la que el niño dice un adiós sin retorno a la infancia, lo que la convierte en una fase de maduración, compleja y exigente. Imagina que tienes de nuevo 2 años e intenta meterte en la piel de tu hijo. Acaba de descubrir el mundo: ya puede correr, hacer piruetas... pero el mundo es amplio, es más que amplio... ¡es enorme!

Y ahí es cuando aparece el miedo. Miedo a no saber en qué dirección ir. Miedo a perder la seguridad que tenía cuando era bebé. Miedo a fracasar. Miedo a tener que hacer todo por sí solo: comer, vestirse... Si en esta etapa los padres no son capaces de mostrarle los límites, ese sendero que tiene que recorrer para madurar, el niño se sentirá perdido, totalmente desorientado.

De ahí la importancia de poner normas y límites a los niños de 2 años, ya que les ofrece seguridad. Pero... ¿cómo hacerlo? Se logra con pocas reglas, claras y adaptadas a su edad, anticipar lo que va a ocurrir, ofrecer opciones de ser posible y sostener el límite aunque aparezca una rabieta. No es controlar al niño, sino acompañarlo mientras aprende qué puede hacer y qué no.

10 claves prácticas para poner normas y límites a niños de 2 años

A los 2 años, los niños necesitan límites, pero también tratarlos con mucha paciencia, por lo que estas claves prácticas ayudan a marcar normas con calma y enseñar qué conductas son adecuadas:

1. Ofrécele tareas en donde se sienta 'mayor'
   Por ejemplo, no le des de comer... deja que lo haga él. Y poco a poco, deja también que se vista solo. A medida que gane en autonomía, se sentirá más seguro de sí mismo.
2. Marca las tareas que aún no puede hacer
   A la vez que le dejas hacer tareas que para él supongan un logro, explícale cuáles no puede hacer todavía: planchar, ir a comprar solo... Así tendrá claro que hay cosas que puede hacer y otras no. Sin embargo, puedes añadir que muy pronto lo podrá hacer.
3. Nunca le grites o te enfrentes a él ante una rabieta
   Lo mejor cuando el niño está en pleno sofoco por un capricho, es mejor hablar con él cuando se calme. Es inútil intentar frenar un tornado con una linda palabra o con un grito. Ofrécele cuando se calme tu cariño y comprensión pero no accedas a sus peticiones. Entenderá que en la vida no se puede conseguir todo por un ataque de rabia.
4. Usa el No siempre con motivo
   El 'no' puede ser necesario, más cuando existe un riesgo, pero no tiene que usarse sin explicación. A los 2 años acompáñalo de una frase breve que indique el motivo y, si es posible, ofrece una alternativa: 'No puedes tocar el enchufe porque es peligroso. Mejor jugar con esto'.

5. Usa normas claras y directas
   A los 2 años, las normas deben ser claras y firmes, pero no hablar con órdenes. Una frase breve y concreta es mejor que una explicación larga: 'Ahora guardamos los juguetes' o 'Es hora del baño', pero ofreciendo una elección limitada: '¿Quieres guardar primero los coches o los bloques?'. Así mantienes el límite, pero tu hijo siente que puede participar.
6. Ayúdale a reconocer sus emociones
   Para un niño pequeño no es fácil reconocer que siente ira, tristeza o miedo. Educa su inteligencia emocional y explícale por qué se siente de esa manera.
7. No uses las mismas armas que usa él
   Tú eres el adulto. No le grites ni amenaces, porque entonces no entenderá por qué tú puedes hacerlo y él no y no harás más que crear confusión.
8. No le hagas sentir culpable
   Sí, tiene una rabieta... ¿es tan malo? Aún está aprendiendo a manejar su ira y su frustración. Él no es culpable, ni nadie. Es un proceso madurativo, así que no se te ocurra decirle cosas como 'eres muy malo' o ' nunca aprenderás'.
9. Usa palabras positivas
   En lugar de hablar de lo 'desordenada' que tiene la habitación, habla de 'lo bonita que estaría ordenada'. Recuerda, siempre en positivo.
10. La rutina le da seguridad
    Sí, aunque te parezca poco importante, imponer ciertos horarios y rutinas, ayudan a imponer límites y normas en su vida y a que se sienta más seguro.

Los límites que de verdad necesita un niño de 2 años y cómo enseñarlos

Para un niño de 2 años lo más importante es establecer pocos límites, sencillos y relacionados con la seguridad, el respeto y algunas rutinas básicas y para que pueda entenderlos, las normas deben expresarse con frases cortas y repetirse de forma coherente. A esta edad es esperado que el niño los ponga a prueba una y otra vez, y no significa que esté desafiando a sus padres.

Hay que recordar que está aprendiendo qué puede hacer, qué ocurre cuando se frustra y hasta dónde llegan los límites de su entorno. Por eso, para poder decir NO a un niño de 2 años sin gritar ni entrar en lucha, lo que más ayuda es acercarse, ponerse a su altura y hablar siempre con un tono tranquilo: 'No puedo dejarte pegar. Sé que estás enfadado, pero no es correcto'.

Después puedes ofrecer una alternativa: 'Vamos a decir ‘estoy enfadado’'. Así, el límite sigue siendo firme, pero la emoción del niño también es reconocida. Hay que enfatizar que durante una rabieta no suele funcionar dar explicaciones largas al pequeño porque simplemente no atenderá y lo que pasará es que se entercará aún más sin lograr tranquilizarse por completo.

Así que lo más conveniente es mantener la calma, garantizar la seguridad y acompañar al pequeño durante el berrinche. Cuando el niño esté más tranquilo, será mucho más fácil recordar el límite del que se ha hablado con pocas palabras y aún más sencillo (si se puede). Las rabietas son frecuentes entre 1 y 3 años, y aparecen más cuando hay hambre, sueño o cansancio.

Errores frecuentes al poner límites o disciplina a un niño de 2 años

Qué aprenden los niños de 2 años gracias a las normas y los límites

Con 2 años, un niño comienza a formar su autonomía, también emocional. Si los padres imponen unas normas y límites correctos, al tiempo que le ofrecen cariño y favorecen su autoestima y confianza, conseguirán que durante esta etapa aprendan todas estas cosas:

• Que no siempre podrá salirse con la suya
  Esto le será muy útil para un futuro. Aprenderá a superar la frustración. Entenderá que en la vida no está solo y que no está permitido todo. Existen normas que hay que cumplir.
• Que una caída o fracaso no significa el fin
  Aprenderá a ser perseverante, a esforzarse. Aprenderá a intentar las cosas una y otra vez hasta conseguirlo. Y sacará la conclusión de que el éxito al fin y al cabo se logra con dedicación y esfuerzo.
• Los cambios pueden hacerte más fuerte
  Un cambio no tiene por qué ser negativo. Puede ayudarte a crecer y a madurar. Los niños con 2 años aprenderán que de ese cambio van a salir fortalecidos, ya que serán más independientes y autónomos a pesar del sacrificio que en un principio supone para ellos.
• A respetar a los demás
  Los límites y normas no sólo se imponen por el bien propio del niño, sino por el bien común. Muchos están enfocados al respeto de los padres, los mayores y todas las personas que rodean al niño.
• Que no son el centro del universo
  Un bebé de 2 años piensa que todos están a su servicio. Sin embargo, esto cambia de forma brusca. Tendrán que entender que no sólo es el YO.

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