Usuario

Contraseña

 

Registro y alta en los boletines

• Gripe Porcina
• Alimentación
• Bebés
• Blog
• Compras
• Comportamiento
• Educación
• Embarazo
• Foros
• Libros
• Nombres
• Ocio
• Salud
• Viajes
• Vídeos

Es más: si creas el hábito en tu hijo de hacerlo desde la primera infancia, puede que ahorres problemas cuando el niño ingrese en la etapa de la adolescencia. El deporte ayuda a los niños a desarrollarse física y mentalmente, a estar sanos, y a relacionarse de una forma saludable con otros niños. Estar en forma es estar sanos. Y esta es una regla general.

Del mismo modo que los adultos, los niños deben encontrar y practicar un deporte que les guste. Al principio puede costarle iniciar y seguir el ritmo, pero si el niño cuenta con el apoyo, la determinación y la seguridad de los padres, todo caminará.

El deporte infantil y la salud

No se puede olvidar de que los más pequeños deben hacer ejercicio que les diviertan a la vez. De esta forma, se notará un aumento en su autoestima y la pérdida de algún miedo que pueda existir. El deporte no solo es bueno para la salud física del niño como también para su salud mental. Le ayudará a tener más confianza en sí mismo, a relacionarse mejor con los demás, e incluso a superar alguna enfermedad como el asma.

Según Oscar Crespo, licenciado en INEF y director del polideportivo de Alpedrete (Madrid), una actividad física adaptada puede ayudar a un niño con problemas a relacionarse mejor con su entorno y a disfrutar de su cuerpo.

Artículos relacionados que te pueden interesar

• Los beneficios del deporte para los niños
• El deporte más adecuado para tu hijo
• Iniciación del niño en el deporte
• La psicomotricidad infantil
• Masajes en bebés y niños
• El fútbol para los niños
• Qué es el Tae-kwon-do
• La natación infantil
• La matronatación. Madre y bebé nadan juntos
• Yoga para niños
• Modalidades deportivas para los niños
• Patinaje: niños sobre ruedas
• Actividades extraescolares
• Esquí para niños
• Tenis para niños
• La salud de los huesos de los niños
• Deporte infantil: Voleibol

Deja un comentario

Especial

Mujer