Bebé de 16 meses - Desarrollo, lenguaje, alimentación y qué esperar

Tu bebé de 16 meses ya camina de forma más segura, tiene más equilibrio y aunque todavía se cae en ocasiones, su forma de caminar ha mejorado mucho. Todavía no puede subir y bajar escaleras sin ayuda, por lo que necesitará de la mano de un adulto hasta dentro de unos meses. Otro gran avance: ya conoce a los miembros de su familia y puede nombrarlos, se alegrará si vienen a verle sus primos o abuelos. Todavía no juega demasiado con otros niños, prefiere el juego en solitario y observar las actividades que realizan otros bebés. ¿Quieres saber qué más cosas debes conocer sobre el desarrollo de tu bebé de 16 meses?

El desarrollo motor y físico del bebé de 16 meses - ¿Qué puedes esperar?

Aunque el bebé de 16 meses camina con más seguridad, su motricidad fina se va agudizando cada vez más y puedes observar ya si tiene preferencia por utilizar una mano antes que la otra. Si le das un papel y lápices de colores, le divertirá realizar garabatos y trazos, agarra sus cubiertos con mucha más soltura e incluso es capaz de tomar con sus manos pequeñas cosas.

Deberás tener especial cuidado, ya que su motricidad fina (pinza índice-pulgar) está cada vez más desarrollada y puede tomar objetos pequeños e introducírselos en la boca, nariz y oído. El juego más usual en esta edad es vaciar y llenar objetos, aprovecha esta curiosidad para darle juguetes que lo incentiven. Los rompecabezas son ideales si tiene fascinación por encajar piezas.

Si desea algo, tu bebé intentará arduamente en señalarlo, ya sea con un solo dedito o con la mano abierta, siempre haciendo contacto visual con la persona con la que desea que lo ayude a alcanzar al objeto deseado. Este punto es uno de los más importantes porque, si no se desenvuelve de esta forma, es necesario comentarlo con su pediatra para una valoración más profunda.

De la dentición y el sueño del bebé de 16 meses

En cuanto a la dentición, es posible que le hayan salido los primeros molares y se inicie la erupción de los caninos. Por ello, el bebé puede estar más irritable o incluso inapetente. No lo obligues a comer, en cambio ofrécele su alimento preferido, o papillas de fruta fría, ya que esto aliviará el dolor. Antes de colocarle alguna crema con anestésico, consúltalo con el pediatra.

Puede que tu bebé comience a regular su sueño de manera distinta. Quizás ahora solo necesite una siesta al día porque por la noche duerme más seguido y más horas. De todas formas, es importante saber que cada bebé tiene un ritmo de sueño, por lo que si tu bebé aún duerme dos siestas en el día y algunas horas menos en la noche, no debes alarmarte.

A los 16 meses muchos bebés consolidan una sola siesta diaria, aunque otros todavía necesitan dos. Lo más importante es mantener horarios estables y una rutina tranquila antes de dormir, por ejemplo, tomar un baño, ponerse la pijama, cepillarse los dientes y leer un cuento. A esta edad los niños deben dormir entre 11 y 14 horas en total, contando el sueño nocturno y las siestas.

Desarrollo social, cognitivo y del lenguaje del bebé de 16 meses

Tu bebé se ha convertido en un explorador nato. Incluso el rincón más inimaginable para ti es ahora un espacio de curiosidad para él, ya que necesitan descubrir lo que hay en el mundo. En esta fase será normal que empiecen a buscar la manera de llegar a algunos lugares, subiéndose a una silla o a un taburete o moviendo muebles de sitio para lograr sus objetivos.

También estarán deseando encontrar la oportunidad de alcanzar ese tenedor de la mesa o ese objeto del cajón. Es decir, estarás batallando todo el día con tu bebé, por lo que lo mejor es extremar las medidas de seguridad en casa. Es importante que empieces a ponerle límites y poco a poco le enseñes qué puede tocar y qué no, pero debes hacerlo con tranquilidad, sin gritar ni desesperarte.

Puede que le empiecen a interesar más que antes las pantallas y aunque lo más recomendable es que no tengan mucha interacción con las mismas hasta los dos años porque puede afectarles al desarrollo del lenguaje. El problema es que si les dejas un rato, les llama tanto la atención que suelen querer más, y lo ideal es que el tiempo de exposición sea lo mínimo posible.

Cada vez comprende más y más cosas, y probablemente te sorprenderá con 'ocurrencias' de un día para otro. Puede que antes se 'comiera las ceras' y ahora desee garabatear todo el día; puede que por fin se dé cuenta de que la hora del baño es algo divertido porque puede chapotear en el agua y así poco a poco te observarás cómo empieza a desarrollar la memoria y la imaginación.

Lenguaje - ¿Cuántas palabras puede decir un bebé de 16 meses?

Además de decir 'mamá' o 'papá' y alguna que otra palabra suelta, puede nombrar elementos familiares como 'pelota' o 'agua'. Incluso, algunos bebés de 16 meses son capaces de formar frases básicas de dos palabras. Puedes incentivar su vocabulario a través de la lectura. Leer cuentos le ayudará a conocer más palabras. En este punto de aprendizaje del lenguaje, es importante que los padres pronuncien las palabras correctamente y no las deformen.

Si tu bebé aún no habla o apenas dice un par de palabras, de la noche a la mañana te darás cuenta de que cada vez su lenguaje será más fluido. Además de hablar, le gusta escuchar todo lo que hay a su alrededor, y esta es la mejor manera de aprender a hablar. No es de extrañar que se quede completamente atento o atenta a una conversación de adultos o desee escuchar una y otra vez una canción para comprender su lenguaje, él sabe lo que le expresas y dices.

Por otro lado, habrá ocasiones en que se ría a carcajadas y otras en que tendrá rabietas debido a un exceso de frustración. Tanto lo uno como lo otro es parte de su desarrollo emocional y cognitivo, por lo que es importante acompañarlo en todas las situaciones. No se recomienda dejar solo a un bebé con una rabieta, eso solo aumentará su frustración y su miedo. Los bebés no manipulan, por lo que sus rabietas serán la muestra de que sus emociones lo abruman.

¿Cómo es la alimentación del bebé a los 16 meses? Consumo de leche

El bebé de 16 meses ya puede comer casi todos los grupos de alimentos. Es importante en cualquier caso, que la dieta del niño sea variada, siga tomando un aporte de lácteos de al menos 500 ml al día, ya sea leche materna o leche maternizada. Si tu opción es darle leche de vaca, se recomienda de la entera, y que realice 5 comidas: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena.

Hay alimentos como frutos secos, frutas con semillas o alimentos excesivamente salados o con mucho azúcar que es conveniente posponer su introducción al menos hasta que haya cumplido los dos años de edad. En cuanto a la alimentación hay que saber que el apetito de los niños es diferente. No solo varía de unos niños a otros, sino también de unas épocas a otras.

Además, están comenzando a desarrollar sus gustos y preferencias por unas comidas u otras, por lo que no te extrañe que ahora adoren la sandía cuando antes no deseaban comerla. Si hay algún alimento que nunca le gustó, prueba a volver a introducirlo, porque quizás ahora lo adore.

Juegos para estimular la creatividad e imaginación del bebé de 16 meses

Leer o cantar a nuestro hijo desde las edades tempranas es muy beneficioso, no solo le ayuda a ampliar su vocabulario, sino que además le ayuda a estimular su creatividad e imaginación. Si deseas iniciar con un segundo idioma, es el momento ideal para que sea bilingüe.

Dejarle juegos de apilar le ayudará a desarrollar la motricidad fina, así como pintar o hacer garabatos en un papel. Es importante comenzar a enseñarle a guardar los juguetes tras terminar, con ayuda y poco a poco, para fomentar un buen hábito de juego y que empiecen a ser ordenados.

A esta edad adoran los juegos musicales, tambores, teclados, juguetes con diferentes sonidos y canciones... También se divierten mucho con juegos de marionetas e interpretando cuentos o historias con sus peluches y muñecos. ¿Qué tal si montáis una obra de teatro improvisada esta tarde?

Puedes estimular sus funciones motoras con juegos en los que deban correr, como el pilla pilla o incluso jugando al escondite. Se lo pasarán en grande buscándote detrás de una pared o corriendo para que no los alcances. También puede que les guste ir detrás de una pelota o un carrito que se mueve.

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