María José Padilla Morel es Coach profesional y Asesora de familias. Tiene un Máster en PNL y es mediadora familiar. Sus consejos van dirigidos sobre todo a familias que quieren mejorar la comunicación y el vínculo con sus hijos o que necesitan cambiar algún tipo de comportamiento en los niños.
También tiene formación en Inteligencia Emocional, fundamental a la hora de gestionar el talento y el capital humano. Es la creadora de EMOCARDS, una herramienta de autoconocimiento y es miembro de la Asociación Española de Coaching de Familia y Educativo.
María José también es Sinergóloga. Imparte seminarios, cursos y conferencias y es coautora del libro '¿Educar o enseñar? Manual de Coaching Familiar y educativo'
La puedes encontrar en las redes sociales en @coachalmeria
Ayudar a los niños a estudiar los exámenes sin estrés es imprescindible para que el resultado sea bueno. Si no se preparan antes de empezar con el estudio, el resultado no será tan satisfactorio y no conseguirán buenas notas en los exámenes. Técnicas de estudio para ayudar a tus hijos.
Te contamos cuáles son las causas de tener en casa un adolescente sin motivación. Te ofrecemos algunos consejos y estrategias para ayudar a un hijo adolescente desmotivado. Cómo podemos ayudar a nuestro hijo adolescente si ha perdido la motivación. Por qué un hijo adolescente puede perder la ilusión.
Te explicamos por qué existe esta relación tan directa: de padres inseguros, hijos retraídos. Te damos algunos consejos para que intentes librarte de tus inseguridades. Recuerda que eres un referente para tu hijo. Cómo conseguir que los hijos tengan más confianza en sí mismos.
Te contamos por qué deberíamos escribir un diario con nuestro hijo, como algo terapéutico. Beneficios de escribir con nuestro hijo un diario. Por qué te recomendamos escribir con tu hijo un diario. El poder terapéutico de escribir un diario con tu hijo. Por qué es tan bueno escribir con tu hijo un diario.
Te damos X consejos para enseñar a los niños a disfrutar de la soledad. Los niños también pueden aprender a estar con ellos mismos, a reflexionar y a disfrutar en silencio encontrándose con su interior. Enseña a tu hijo a estar solo. Cómo enseñar a tu hijo a estar solo, a disfrutar de la soledad.
Te damos hasta 8 pautas para educar a los niños en la responsabilidad. Consejos para inculcar el valor de la responsabilidad en nuestros hijos. Cómo conseguir que nuestro hijo sea más responsable. Cómo inculcar en los niños el valor de la responsabilidad. Niños más responsables.
Te damos una lista con 9 errores que cometemos con nuestra pareja y nuestros hijos. errores que cometemos en familia y que podemos evitar. Los grandes errores que solemos cometer con nuestra pareja y con nuestros hijos. Qué errores cometemos en nuestra familia y que podemos evitar.
Tal vez no te des cuenta, pero algunos de nuestros errores impactan en las emociones de nuestros hijos y quedan como una herida o cicatriz. Vamos a reflexionar sobre los daños emocionales que causamos a nuestros hijos sin querer. Te explicamos qué situaciones o actitudes suelen provocar daños en los hijos.
Hemos seleccionado las 6 palabras tóxicas que no debes utilizar con tu hijo nunca. Son palabras que no le ayudan a crecer y sí minan su autoestima. Por el contrario, te ofrecemos una lista con palabras que sí debes incluir a diario en tu vocabulario cuando estés hablando delante de tu hijo.
¿Problemas con la pareja? Te damos hasta 7 consejos para no aburrirse en el matrimonio si tienes hijos y piensas que la relación con tu pareja se ha 'estancado'. Cómo revitalizar la relación de pareja tras el nacimiento de los hijos. Cómo mejorar la relación de pareja y el matrimonio.
Aquí tienes 12 propuestas o 12 prácticas necesarias para madres y padres estresados. Son 12 prácticas, una para cada mes del año, con las que se consiguen fortalecer la familia y alejar ele estrés tanto de los padres como de los hijos. Fantásticos consejos para mejorar la relación familiar.
Te explicamos cómo afecta la mala alimentación al cerebro de los niños. Por qué la mala alimentación puede afectar al rendimiento escolar del niño e incluso a su salud física. Qué podemos hacer para mejorar la alimentación de nuestros hijos. Cómo influye la alimentación en la salud de los niños.
Te explicamos cómo son las familias con el Síndrome Burnout o familias quemadas. Qué es el síndrome de familia quemada. Qué es el síndrome Burnout en las familias. Cómo recuperar el vínculo familiar y superar los problemas familiares. Mejorar la comunicación en la familia.
Descubre en qué consiste la tendencia 'Slow' para disfrutar de la familia de forma más intensa y criar a los hijos sin tantas presiones y estrés. Te damos hasta 7 actividades para incorporar a tu vida la tendencia de crianza Slow Life y disfrutar de esta forma de la familia con más intensidad. Cómo vivir según la tendencia Slow con los niños.
Te contamos cómo es la sensación de un niño que no se siente querido. Cómo ayudar a un niño que no se siente querido. Déficit de cariño en los niños. Cómo ayudar a un niño que no se siente querido. Cuándo saber si damos suficiente cariño a nuestro hijo. Carencia afectiva en los niños.